ТРЕНИРОВКИ
ПО ТЕННИСУ

Записаться на БЕСПЛАТНОЕ пробное занятие


С нас:

Тренер + Корзина мячей + Теннисная ракетка на время игры

Ваш уровень игры может быть любым от нулевого до ∞

Виды тренировок
Все тренировки проводят профессиональные тренеры. Среди наших ребят есть заслуженные мастера спорта и КМС, призеры чемпионатов России и различных международных соревнований. Все они дипломированные выпускники спортивных ВУЗов и регулярно повышают свою квалификацию.

Доверьтесь нам!
Вы в надежных руках!
Детские
тренировки
Мы предлагаем:
  • первая пробная тренировка
  • разовая индивидуальная тренировка
  • абонемент
  • групповые занятия
Взрослые тренировки
Мы предлагаем:
  • первая пробная тренировка
  • разовая индивидуальная тренировка
  • абонемент
  • групповые занятия
Спарринг
Мы подберем вам достойного спарринг-партнера.
Ваш возраст и уровень игры могут быть любыми.
Прислушаемся к вашим пожеланиям.

Сплит
Сплит-тренировка - это тренировка для двоих человек. Всё по-взрослому. Мячи и ракетки входят в стоимость.
Есть возможность оформить сплит-тренировку в качестве подарочного Сертификата.
Индивидуальные тренировки
Индивидуальная тренировка
1800 ₽/ч + аренда*
для детей и взрослых
*аренда корта по специальной цене
Спарринг
1600 ₽/ч + аренда*
*аренда корта по специальной цене
Сплит
2000 ₽/ч + аренда*
*аренда корта по специальной цене
Мы разрабатываем персональную программу развития для каждого игрока!
Групповые занятия
Максимально в группе: 6 человек
Разовая тренировка в группе
от 1650 ₽
Продолжительность тренировки - 1 час
4 тренировки, без отыгрыша
5800 ₽
Продолжительность тренировки - 1 час
6 тренировок, с отыгрышем 1 месяц
8400 ₽
Продолжительность тренировки - 1 час
8 тренировок, с отыгрышем 1 месяц
10800 ₽
Продолжительность тренировки - 1 час
Разовая тренировка в группе
от 2450 ₽
Продолжительность тренировки - 1,5 часа
4 тренировки, без отыгрыша
8400 ₽
Продолжительность тренировки - 1,5 часа
6 тренировок, с отыгрышем 1 месяц
11400 ₽
Продолжительность тренировки - 1,5 часа
8 тренировок, с отыгрышем 1 месяц
14400 ₽
Продолжительность тренировки - 1,5 часа
Отмена либо перенос записи по абонементам групповых тренировок возможны не менее, чем за 24 часа до начала занятия!
Детские тренировки
Максимально в группе: 6 человек
РАЗОВАЯ тренировка в группе
4 тренировки (без отыгрыша)
6 тренировок (с отыгрышем)
Продолжительность тренировки - 1 час
Продолжительность тренировки - 1 час
Продолжительность тренировки - 1 час
1550 ₽
5400 ₽
7800 ₽
8 тренировок (с отыгрышем)
Продолжительность тренировки - 1 час
9600 ₽
Записать ребенка на занятие!
Тренировка
состоит из системы упражнений, направленных на комплексное развитие игрока по параметрам:

  • физической подготовки;
  • освоения техники игры в теннис;
  • развития тактического мышления.
Любая тренировка предполагает следующие этапы:
1
Разминка
Комплекс упражнений по разминке в зависимости от вашего уровня и физической подготовки.
2
Отработка
Отработка двигательных навыков, изучение новых ударов и тактических приёмов;
3
Игровая часть
Самая интересная часть тренировки. Вы на практике примените изученные ранее удары и тактические приемы.
4
Восстановление и растяжка
Комплекс упражнений, который поможет вам двигаться на следующий день.
Кардио теннис
Максимально в группе: 6 человек
РАЗОВАЯ тренировка в группе
1100 ₽/ч
Продолжительность тренировки - 1 час
4 тренировки (без отыгрыша)
4000 ₽/ч
Продолжительность тренировки - 1 час
6 тренировок (с отыгрышем)
5400 ₽/ч
Продолжительность тренировки - 1 час
8 тренировок (с отыгрышем)
6800 ₽/ч
Продолжительность тренировки - 1 час
Записаться на кардио
Дополнительные услуги
VIP раздевалка
500 ₽/ч
Натяжка струн
450 ₽/ч
Аренда ракетки
200 ₽/ч
Аренда мячей
150 ₽/ч
Аренда полотенца
70 ₽/ч
Аренда стенки
500 ₽/ч
Аренда пушки
800 ₽/ч
Фотогалерея

Мы располагаем всем необходимым современным оборудованием и комфортабельными кортами для тренировок любого типа и уровня.

Станьте частью Империи! Добейтесь невероятных результатов!